ระหว่างทำงานได้มีสมาธิตั้งมั่น ไม่วอกแวก ตั้งใจขัดหน้าต่าง มีสติอยู่กับเหตุการณ์ปัจจุบัน
พบว่าการขัดหน้าต่างเหล็กดัดใช้เวลามากกว่าที่คิด รู้สึกว่าตัวเองทำงานช้าไปบ้าง ไม่ทันคนอื่น แต่ไม่ได้หงุดหงิด รู้สึกเพียงว่าต้องตั้งใจทำให้เร็วขึ้น จะได้ไม่ทำให้คนอื่นเสียเวลา
--
บันทึกจากผู้เข้าร่วมกิจกรรม "อาสาทำความสะอาดวัด"