สติ ช่วยให้รู้ทันความคิดและอารมณ์ ไม่หลงเชื่อความคิดหรือปล่อยใจให้หลงไปตามอารมณ์
หากไม่มีสติ ง่ายมากที่เราจะตกเป็นทาสของความคิด แทนที่จะเป็นนายของความคิด
- พระไพศาล วิสาโล
( จาก www.visalo.org )
สติ ช่วยให้รู้ทันความคิดและอารมณ์ ไม่หลงเชื่อความคิดหรือปล่อยใจให้หลงไปตามอารมณ์
หากไม่มีสติ ง่ายมากที่เราจะตกเป็นทาสของความคิด แทนที่จะเป็นนายของความคิด
- พระไพศาล วิสาโล
( จาก www.visalo.org )