ชีวิตก็เหมือนการถักไหมพรม
เวลาถักไหมพรม หากดึงด้ายตึงเกินไป
การถักครั้งต่อไปจะยากขึ้นและทำให้เจ็บมือ
แต่หากผ่อนด้ายให้หย่อนเกินไป
ผลงานที่ได้ก็ไม่สวย ช่องว่างไม่เท่ากัน
เปรียบกับชีวิต
เมื่อใดเราใช้ชีวิตตึงเครียดเกินไป เราก็เหนื่อยเจ็บไม่พอใจ
แต่ถ้าหย่อนไปชีวิตก็ไม่ดี สุดท้ายก็ไม่มีความสุข
เราจึงต้อง "ใช้ชีวิตในความพอดี"
เมื่อชีวิตเคร่งเครียดเกินไป ก็ให้ตระหนักรู้และปล่อยวาง
แต่หากชีวิตดูหย่อนเกินไป ก็ให้คอยกระชับหมั่นดูแลชีวิตให้มากขึ้น
--
บันทึกจากผู้เข้าร่วมกิจกรรม "โลก (จิต) อาสา : ถักรักปันอุ่น แด่เพื่อนบนดอยและผู้ป่วยมะเร็ง"
วันที่ 22 พฤศจิกายน 2558 ณ สวนโมกข์กรุงเทพ