ขณะทำงาน บางครั้งเราใจร้อน อยากทำชิ้นงานให้เสร็จเร็วๆ
แต่กลับทำให้เหนื่อย
พอค่อยๆ ทำแบบไม่รีบ กลับรู้สึกมีสมาธิ
สามารถทำไปได้เรื่อยๆ มากกว่าตอนเร่งรีบ
เช่นเดียวกับการใช้ชีวิต ที่เราต้องพยายามกลับมาดูใจตัวเอง
หากพบว่ากำลังรีบเร่งเกินไป ก็คงต้องค่อยๆ ผ่อนความเร็วลงบ้าง
--
บันทึกจากผู้เข้าร่วมกิจกรรม "โลก (จิต) อาสา : ถุงชายผ้าเหลือง และบุหงาธรรมเติมใจผู้ป่วย"
วันที่ 22 พฤศจิกายน 2558 ณ สวนโมกข์กรุงเทพ