ช่วงหนึ่งขณะทำการเช็ดโต๊ะอยู่ ผ้าที่ใช้เกิดสกปรกจึงนำไปซักในห้องน้ำ แต่พอเข้าไปกลับได้กลิ่นบุหรี่ ซึ่งส่วนตัวไม่ชอบกลิ่นบุหรี่เป็นอย่างมาก และคิดว่าการสูบบุหรี่ในวัดเป็นสิ่งไม่สมควรด้วย เมื่อออกมาจากห้องน้ำเราก็ไปทำงานต่อ แต่ยังคงมีความไม่สบอารมณ์อยู่
สักพักพอเริ่มรู้ตัวว่าเรากำลังโกรธ ไม่พอใจ ก็ได้กลับมาตั้งสติอีกครั้งว่า "วันนี้เรามาทำอะไร มาทำสิ่งดีๆ ไม่ใช่เหรอ แล้วเราจะหมกมุ่นกับอารมณ์ที่ไม่ดีทำไม" คิดได้แบบนี้จึงตัดอารมณ์โกรธออก แล้วเช็ดทำความสะอาดต่อไปด้วยอารมณ์ปกติเหมือนเดิม
เหตุการณ์ข้างต้นทำให้พบว่า คงไม่มีสิ่งใด จะทำให้เราพอใจได้ตลอดเวลา ทุกสิ่งทุกอย่างจะดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับความคิดเราเป็นสำคัญ ขอเพียงเรามีสติอยู่กับตัว ก็จะสามารถดำเนินชีวิตโดยไม่หลงมัวเมาไปกับอารมณ์รัก โลภ โกรธ หลง ฯลฯ
--
บันทึกจากผู้เข้าร่วมกิจกรรม "จิตอาสาพาเข้าวัด"
วันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2559 ณ วัดอนงคาราม
