กิจกรรมครึ่งวันต่อเนื่อง ปฏิบัติธรรมแบบผสมผสาน
ร่วมกันทำประโยชน์ต่อตนเอง และผู้อื่น (ภาวนา + จิตอาสา)
ในโอกาสวันประกาศธรรม และช่วงเวลาบำเพ็ญกุศล (อาสาฬหบูชา + เข้าพรรษา)
วันอังคารที่ 23 กรกฎาคม 2556 (วันเข้าพรรษา) เวลา 13.00 – 17.30 น. ที่สวนโมกข์กรุงเทพ
กำหนดการ
|
เวลา |
กิจกรรม / กระบวนการ |
|
12.00 – 13.00 น. |
ลงทะเบียน (เฉพาะผู้สมัครล่วงหน้า) |
|
13.00 – 14.00 น.
|
เราต่างเป็นส่วนหนึ่งของกันและกัน กิจกรรมเชื่อมโยงตนเองกับผู้อื่น เน้นการสังเกตกายใจ ลดละความเป็นตัวตน สร้างบรรยากาศแห่งกัลยาณมิตรที่เอื้อต่อการทำดี |
|
14.00 – 14.30 น.
|
ภาวนาเพื่อการตื่นรู้ (1) เจริญสติ สมาธิ ปรับจิตสู่ความสมดุล เพื่อให้เกิดปัญญาตามหลักธรรม และนำสู่ความสุขอันประณีต |
|
14.30 – 16.30 น.
|
ทำบุญด้วยจิตอาสา “ผ้าอ้อมเพื่อน้อง” บำเพ็ญประโยชน์เพื่อสังคม อันเป็นการทำบุญรูปแบบหนึ่งตามหลักธรรมโดยร่วมกันทำผ้าอ้อม (เย็บด้วยมือตามวิธีที่ถนัด) มอบให้สถานสงเคราะห์เด็กอ่อน 3 แห่ง ได้แก่ บ้านปากเกร็ด, บ้านพญาไท และบ้านเฟื่องฟ้า ซึ่งมีความจำเป็นต้องใช้ผ้าอ้อมจำนวนมากในแต่ละวัน (ซักแล้วใช้ซ้ำ) |
|
16.30 – 17.00 น.
|
เรื่องราวจากใจ กลับมาอยู่กับตนเอง เพื่อใคร่ครวญ ทบทวน พิจารณาประสบการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยจิตที่เป็นกลาง ทั้งทางรูปธรรม-นามธรรม, ทางกาย-ใจ, ทางความคิด-ความรู้สึก ฯลฯ |
|
17.00 – 17.10 น. |
ภาวนาเพื่อการตื่นรู้ (2) |
|
17.10 – 17.30 น. |
ส่งมอบชิ้นงาน ให้ตัวแทนจากสถานสงเคราะห์ |
อุปกรณ์ที่ขอให้อาสาสมัครเตรียมมาด้วย
- ผู้สมัครสามารถนำอุปกรณ์การเย็บมาด้วยตัวเอง (เข็ม, ด้าย, เข็มหมุด, กรรไกร) หรือจะนำมาแบ่งปันแก่ผู้เข้าร่วมท่านอื่นด้วยก็ได้ โดยทีมงานจะเตรียมผ้าไว้ให้
- อุปกรณ์ใส่น้ำดื่มส่วนตัว โดยทางสวนโมกข์มีตู้กดน้ำดื่มไว้ให้ (หลายครั้งอากาศจะค่อนข้างร้อน)
ช่องทางการสมัคร
- เปิดรับสมัครผ่านระบบ “ธนาคารเวลา” (Time Bank) ในเว็บไซต์ธนาคารจิตอาสา
- ผู้ที่ยังไม่เคยสมัครสมาชิกกับทางธนาคารจิตอาสา สามารถเข้าไปสมัครได้ที่ www.jitarsabank.com/user/signup
- สอบถาม / แจ้งปัญหาการใช้งาน “ระบบธนาคารเวลา” ได้ที่หน้าเว็บ www.jitarsabank.com/contactus
ขั้นตอนการสมัคร (เปิดรับเฉพาะผู้สมัครล่วงหน้า)
- เข้าสู่ระบบ (Sign-In) ที่เว็บไซต์ธนาคารจิตอาสา www.jitarsabank.com
- คลิก “ค้นหางานอาสา” www.jitarsabank.com/event/browse
- พิมพ์คำว่า “ฉลาดทำบุญ” แล้วเลือกกิจกรรม ฉลาดทำบุญด้วยจิตอาสา เข้าพรรษามาหากุศล
- กดปุ่ม “สมัครคลิกที่นี่” (ปุ่มสีส้มด้านล่างในหน้ากิจกรรม)
- รอการตอบรับจากเรา โดยระบบจะส่งข้อความตอบรับไปยังอีเมล และโทรศัพท์มือถือของท่าน
- ตรวจสอบรายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม ที่หัวข้อ “ประกาศรายชื่ออาสา” ในหน้ากิจกรรม
ขั้นตอนการยกเลิก
- ผู้สมัครที่ต้องการยกเลิก โปรดเข้าสู่ระบบ -- คลิกที่เมนู “งานอาสาของฉัน” -- คลิกที่เครื่องหมายกากบาทสีแดง (X) ในรายชื่องานอาสานั้นๆ เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้สนใจท่านอื่น
- ทีมงานจะตอบรับผู้สมัครท่านอื่นให้เข้าร่วมกิจกรรมแทน
สอบถามเกี่ยวกับกิจกรรม
ติดต่อ : โครงการฉลาดทำบุญด้วยจิตอาสา
โทรศัพท์ : 0-2882-4387 ต่อ 11, 21
อีเมล : boonvolunteer@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
บางคำถามที่ท่านอาจสงสัย
1. ทำไมไม่ซื้อผ้าอ้อมสำเร็จรูปแล้วส่งบริจาคไปเลย / หรือบริจาคเงินให้สถานสงเคราะห์แทนก็ได้
เราไม่ได้ปฏิเสธวิธีการซื้อของบริจาค หรือแม้แต่การบริจาคเป็นตัวเงิน แต่ภารกิจหลักของเราคือการเปิดพื้นที่และชักชวนให้คนในสังคมได้มาทำความดี ทำบุญ ทำกุศลร่วมกันด้วยกระบวนการจิตอาสา ซึ่งถือเป็นอีกช่องทางหนึ่งของการทำบุญตามหลักพุทธธรรม
2. ถ้าให้แต่ละคนใช้จักรเย็บผ้าที่บ้าน ทำเสร็จแล้วส่งไปให้น่าจะง่ายกว่า ใช้เวลาน้อยกว่ามานั่งเย็บด้วยมือ
การจัดกิจกรรมแต่ละครั้ง เรามีความปรารถนาให้ “งานจิตอาสา” เป็นอีกกระบวนการหนึ่งที่ผู้เข้าร่วมจะได้ใช้เวลาพอสมควรในการทำงาน-ทำภารกิจตรงหน้า พร้อมเรียนรู้สภาวะภายในของตนเอง ภายใต้บรรยากาศแวดล้อมที่ต่างไปจากความคุ้นชินในวิถีประจำวัน แม้การใช้จักรเย็บผ้าอาจช่วยให้ผลงานสำเร็จลงได้ด้วยความรวดเร็ว แต่การเย็บด้วยมือก็มีรายละเอียดและประสบการณ์บางอย่าง ซึ่งเครื่องจักรหรือเครื่องอำนวยความสะดวกต่างๆไม่สามารถมอบให้ได้
3. เย็บผ้าไม่เป็น ทำได้ไหม / ไม่เคยปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิ หรือฝึกสติ จะไปได้ไหม
- ท่านที่ไม่ถนัดเรื่องเย็บผ้า ทีมงานจะเตรียมผู้ช่วยคอยแนะนำวิธีการให้
- ท่านที่ไม่เคยฝึกสติ เรามีวิทยากรแนะนำวิธีการให้
4. ทำไมต้องเปิดรับสมัครล่วงหน้า / ไปลงชื่อที่หน้างานเลยได้ไหม
- การสมัครล่วงหน้าจะทำให้ผู้จัดงานทราบจำนวนผู้เข้าร่วมได้ค่อนข้างแม่นยำ ซึ่งจะส่งผลต่อการเตรียมการเพื่ออำนวยความสะดวกแก่ผู้เข้าร่วม ทั้งเรื่องจำนวนทีมงาน, อุปกรณ์, สถานที่ ฯลฯ
- หากมีผู้สมัครเต็มจำนวนแล้ว เราจะไม่สามารถเปิดรับผู้ที่มาลงชื่อหน้างานเพิ่มเติมได้
5. ขอเข้าร่วมเฉพาะบางกิจกรรมได้ไหม / มาทีหลังได้ไหม / กลับก่อนได้ไหม
- เราขออนุญาตรับเฉพาะผู้ที่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ตลอดงาน ตั้งแต่เวลา 13.00 - 17.30 น.
- ผู้สมัครโปรดยืนยันการเข้าร่วมกิจกรรม ด้วยการมาลงทะเบียนในวันงานตั้งแต่เวลา 12.00-13.00 น. (สมัครล่วงหน้า และลงทะเบียนในวันงาน)
6. พาเด็กเล็กไปทำกิจกรรมด้วยได้ไหม / ต้องให้เด็กเล็กสมัครล่วงหน้าด้วยไหม
- เด็กเล็กที่ยังไม่สามารถดูแลตัวเองได้ ให้ทำกิจกรรมร่วมกับผู้ปกครองได้เลย (ทำชิ้นงานเดียวร่วมกัน)
- ไม่ต้องสมัครล่วงหน้า แต่ให้สมัครเฉพาะผู้ปกครอง พร้อมแจ้งให้ทีมงานทราบว่าจะท่านพาเด็กเล็กมาด้วย (โดยแจ้งชื่อ-นามสกุลของท่าน / ระบุว่าจะพาเด็กเล็กมาด้วย / ระบุจำนวนเด็กเล็กที่จะมาด้วย / ส่งข้อมูลมาที่ boonvolunteer@gmail.com)
7. พาผู้สูงอายุไปทำกิจกรรมด้วยได้ไหม / ต้องให้ผู้สูงอายุสมัครล่วงหน้าด้วยไหม / ตนเองเป็นผู้สูงอายุ ใช้คอมพิวเตอร์ไม่เป็น จะสมัครอย่างไร
ผู้สูงอายุที่ไม่สามารถใช้คอมพิวเตอร์ หรือไม่สามารถทำการสมัครผ่านระบบด้วยตัวเอง สามารถติดต่อทีมงานได้โดยตรงได้ที่ โทร. 0-2882-4387 ต่อ 11, 21 (แจ้งชื่อ-นามสกุล-โทรศัพท์)
8. ที่โรงเรียน-มหาวิทยาลัยกำหนดให้ทำงานจิตอาสา ถ้าไปงานนี้แล้วจะได้ประกาศนียบัตรไหม / มีลายเซ็นให้ไหม
เราไม่มีประกาศนียบัตรมอบให้ แต่สามารถเซ็นชื่อรับรองให้ได้ อย่างไรก็ตาม การเข้าร่วมกิจกรรมแล้วได้ลายเซ็นถือเป็นเพียงส่วนเสริม ทีมงานหวังว่าผู้เข้าร่วมจะได้รับประสบการณ์บางอย่างที่มีคุณค่าต่อตนเองและสังคม ซึ่งอาจมีความสำคัญกว่าลายเซ็น
9. ไม่ได้นับถือศาสนาพุทธ เข้าร่วมกิจกรรมได้ไหม
กิจกรรมนี้ไม่ได้เน้นเรื่องพิธีกรรมทางศาสนา ทีมงานยินดีเปิดรับผู้เข้าร่วมจากทุกศาสนา หรือกระทั่งท่านที่ไม่ได้นับถือศาสนาใดๆก็ตาม
10. ต้องใส่เสื้อผ้าแบบไหน
ควรแต่งกายแบบที่เคลื่อนไหวลุกนั่งสะดวก และระบายอากาศได้ดี (ไม่ต้องนุ่งขาวห่มขาว) โดยกิจกรรมจะใช้การนั่งพื้นเป็นหลัก ส่วนท่านที่มีข้อจำกัดด้านสุขภาพ ไม่สามารถนั่งกับพื้นได้ ทางสวนโมกข์จะมีเก้าอี้เตรียมไว้ให้
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
